دانه ذرت

12,000تومان45,000تومان

ذرب بو داده (پاپ کورن)

نام دیگر:پفیلا

طبیعت:طبع پاپ کورن سرد و خشک است و حاوی مقادیر بالای فیبر، ترکیبات پلی فنل، آنتی اکسیدان، ویتامین B کمپلکس، آهن، منگنز و منزیم می باشد.

موارد مصرف:علاوه بر استفاده از آن به عنوان یک میان وعده یا حتی غذا، برخی از کاربردهای دیگر نیز وجود دارد،

پاک کردن
شناسه محصول: نامعلوم دسته:

توضیحات

ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنی های سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک، آنتی اکسیدان ها، فیبرها و مواد معدنی است که اثرات مثبتی روی بدن دارند. علل استفاده از ذرت بو داده عبارتند از:اینکه غنی از آنتی اکسیدان ها می باشند و متابولیسم و انرژی بدن کمک می کند، افسردگی را کاهش می دهد و قند خون را کنترل می کند، کلسترول را کاهش می دهد، کم خونی را کنترل می کند و باعث کاهش یبوست می شود.

خواص ذرت بو داده

ذرت بوداده نوعی از هسته ذرت است که در هنگام پختن به شدت گسترش می یابد و پف می کند ، بدنه آن حاوی نشاسته است، زمانی که گرم می شود، هسته تجزیه می شود و به شدت گسترش می یابد، خنک می شود و در نهایت پاپ کورن و ذرت بوداده شما با 20 تا 50 برابر اندازه هسته اصلی آماده است.

فواید استفاده از ذرت بو داده:

1-سلامت گوارش را بهبود می بخشد.

2-ذرت بو داده غنی از آنتی اکسیدان ها

3-بهبود متابولیسم و فراهم کردن انرژی

4-کاهش افسردگی

5-حمایت از عملکرد سالم استخوان

6-کنترل سطح قند خون

7-مبارزه با سلول های تومور

8-میل به غذا را کاهش می دهد

9-جلوگیری از روند پیری

10-کاهش سطح کلسترول

11-درمان و کنترل کم خونی

12-کمک به کاهش یبوست

13-کاهش وزن

14-افزایش طول عمر و سلامتی

 

طرز تهیه پاپ کورن یا پف فیل:

1. ابتدا در یک قابلمه مقداری روغن ریخته (برای خوش طمع شدن از کره هم استفاده کنید ) و بر روی حرارت زیاد می گذاریم.

2. سپس ذرتها را داخل روغن می ریزیم و به آن نمک و هر ادویه ای مانند فلفل ، آویشن و …. که باب میل تان است را اضافه می کنید و مرتب هم می زنید.

3. هنگامی که اولین دانه باز شد در قابلمه را می گذاریم و شعله را کم می کنیم و چند دقیقه منتظر می مانیم تا سر و صدای پریدن دانه های ذرت به گوش رسد .

4. بدون برداشتن در ظرف و تنها با تکان دادن قابلمه ذرتها را هم بزنید.

5. وقتی سرو صدا قطع شد به سرعت در ظرف را برداشته و آنها را در یک ظرف دیگر می ریزیم.

 

اطلاعات بیشتر

وزن نامعلوم
ابعاد نامعلوم

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانه ذرت”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *