توضیحات
حبه عناب و مواد تشکیل دهنده آن چیست ؟
حبه عناب رژیمی یکی از پرطرفدارترین فرآورده‌های طبیعی و خوشمزه عناب خشک است.
حبه همان پودر فشرده عناب (به همراه هسته) کاملاً خشک شده است که جایگزین بسیار خوب قند کنار چایی و شکلات‌های پرکالری برای کودکان، سالمندان و افرادی که رژیم دارند هستند.
اگر از عناب بخاطر تردی و وجود هسته استفاده نمی کنید این حبه می تواند راهکار مناسبی برای شما باشد.
بهترین جایگزین‌های طبیعی قند و شکر
مصرف زیاد قند و شکر در رژیم غذایی روزانه ما باعث بروز بیماری های مختلفی مانند دیابت ، اختلالات قلبی و عروقی ، کبد چرب و اضافه وزن شده است. بنابراین باید به دنبال جایگزین های سالم تری برای قند و شکر باشیم که پیشنهاد باباکدخدا به شما استفاده از خرما ، عسل طبیعی ، توت خشک ، انجیر خشک ، کشمش ، مویز و انواع حبه های عناب می باشد.
حبه عناب و دیابت
عناب موجود در حبه ها قند خون را کاهش می دهد. از این رو عناب به یک خوردنی عالی برای پیش گیری و کنترل دیابت و سایر اختلالات سوخت و سازی در بدن تبدیل شده است.
حبه عناب و زرشک بطور کلی عوارض جانبی بسیار کمی دارد. بخصوص برای افراد سالم که به اندازه مصرف میکنند و زیاده روی نمی کنند. (هر چیزی که در مصرف آن زیاده روی شود مضر است) اما حبه های عناب برای مبتلایان به دیابت چون مصرفشان باعث کاهش قند خون می شود (بخصوص اگر داروهای کاهش قند مصرف می کنند.) بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
در کل اگر همیشه عناب ، توت ، زرشک ، دارچین ، زنجبیل ، گل محمدی و دیگر ترکیب های حبه ها را مصرف کرده اید و مشکلی نداشته اید این حبه ها برای شما مناسب است.
خواص حبه عناب با خود عناب برابری می کند چرا که هیچگونه افزودنی و موادنگهدارنده ای ندارد.
- 1.4 برابر پرتقال ویتامین c دارد.
- کمک به دفع سموم بدن می کند
- تصفیه کننده خون می باشد
- درمان سرفه و سرماخوردگی
- در رفع بی خوابی و استرس عالی عمل می کند.
- برای تسکین درد کلیه و کبد مناسب است.
- برای درمان کلسترول خون مفید است .(روش استفاده : حبه عناب را با دست پودر کنیم و در آب سرد خیس کنیم و صبح ناشتا بخوریم .
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.